Hier mein persönliches Logbuch um das Startgewicht zu verringern. Da ich gerade mit dem Rauchen aufgehört habe will ich auf mein Gewicht achten und mich mal wieder ein wenig in Form bringen.

Datum           Strecke                    Zeit

05.09.2007      A7                          57:30
09.09.2007      A7                          55:15